FC2ブログ

記事一覧

春キャベツで、揚げないメンチカツ作ります!

こんにちは、ホームパートナーワカハラ(ワカハラデンカ)です。

今月のお料理教室のテーマは「春キャベツ」


ということで、「揚げないメンチカツ」作ります。

他にも「キャベツとベーコンの味噌スープ」や「トマトのグリル」など。

この「揚げないメンチカツ」は我が家の定番メニューですが、ちゃんとしたレシピを見て

作っているわけではないので、レシピを作るための試作をしました。

201804メンチカツ01

いつも測らないけど、キャベツやパン粉・牛乳も測ってボールへ。

調理はビストロ(レンジ)にお願いするのでグリル皿に並べます。

201804メンチカツ02

我が家は、ここから「ハンバーグ」のコースで調理します。

約15分で、出来上がり~!

201804メンチカツ03

揚げないから、低カロリーはもちろんですが油の始末をしなくていいのもラク~♪

ついでに、「エッグスラット」と「トマトのグリル」の試作もしたので一緒に盛り付け。

201804メンチカツ04

実は、「エッグスラット」ははじめて作ったんですが簡単で美味しかった!

201804エッグスラット

これがあるだけで、おしゃれな朝食になる1品です。

まだ、すべてのメニューの試作ができてませんが今月のお料理教室は

4月21日(土)の10時半からです。

まだ、少し空いてます。ぜひ、お気軽にご参加ください。


今日も読んで頂きありがとうございました。



コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

ホームパートナーワカハラ

Author:ホームパートナーワカハラ
こんにちは。岐阜県北方町にある
パナソニックのでんきやさん、
ホームパートナーワカハラ
(ワカハラデンカ株式会社)です。
街のでんきやさんの日々の仕事や
店頭でのイベント情報などを
お伝えしていきたいと思ってます。